Ha leesik a vércukrod...
Banán, szőlőcukor, citromkarika
Sportolás közben, sok állásnál, ha nem rggeliztél... elszédülhetsz. Ilyenkor alacsony a vércukrod. Ezeket eheted, hogy jobban legyél:
-banán (elég egy fél is),
-szőlőcukor (pár szem),
-citromkrika (1-2 szelet)!
|